emocje, nastolatki, pomoc, przedszkolaki, psychoterapia

Psychoterapia dzieci – jak wygląda, na czym polega

Psychoterapia dzieci różni się nieco od psychoterapii osób dorosłych - jest ona szczególną formą terapii rodzinnej. To proces regularnych spotkań z dzieckiem, odbywających się we współpracy z rodzicami. W tego rodzaju psychoterapii na pierwsze spotkanie zapraszani są sami rodzice, by mogli szczerze przedstawić sytuację i opowiedzieć o tym, co ich w zachowaniu dziecka niepokoi. Następnie… Czytaj dalej Psychoterapia dzieci – jak wygląda, na czym polega

psychoterapia

Co warto wiedzieć o psychoterapii

Często bywa tak, że podczas pierwszych spotkań z terapeutą pacjenci muszą skonfrontować się z własnymi wyobrażeniami na temat terapii. Ci z nich, którzy oczekują  szybkich efektów, gotowych recept postępowania, czy konkretnych wskazań co mają robić mogą czuć się rozczarowani. W takich momentach powtarzam pacjentom jak mantrę to, że gdyby ktoś wymyślił uniwersalną receptę na udane… Czytaj dalej Co warto wiedzieć o psychoterapii

emocje, macierzyństwo, relacje, trudne tematy

Jak radzić sobie ze złością na dziecko?

Złość jest jedną z podstawowych emocji jakie towarzyszą nam w życiu codziennym. Jest emocją zupełnie normalną, a jednak przez wielu uznawaną za trudną i niewygodną. O tyle, o ile jeszcze dzieciom dajemy przyzwolenie na to by się złościły, o tyle od rodziców wymagamy opanowania, bo przecież dorosły powinien potrafić kontrolować swoje emocje. Szukając zdjęcia do… Czytaj dalej Jak radzić sobie ze złością na dziecko?

relacje, rozwój, wychowanie

Jak mądrze chwalić dziecko?

Wielu rodziców miewa pewne opory w kwestii chwalenia dzieci. Częściowo wynika to z tego, jak zostaliśmy wychowani, czy sami byliśmy chwaleni przez rodziców, jakie było ich podejście do tej kwestii. Dzisiaj mówi się więcej o potrzebie doceniana dzieci, w czasach naszego dzieciństwa poglądy na ten temat były nieco inne. Zostały nam one przekazane przez rodziców… Czytaj dalej Jak mądrze chwalić dziecko?

emocje, relacje, rozwój, trudne tematy

Co czuje dziecko, którego rodzice się rozstają?

Niemal każdy człowiek zapytany o to, jakie ma marzenia, bądź też czego sobie życzy, w którymś momencie powie: "mieć szczęśliwą rodzinę". Rodzina stanowi dla większości z nas jedną z najważniejszych wartości w życiu. Jest ona miejscem, gdzie zdobywamy pierwsze doświadczenia, tu tworzą się pierwsze więzi, relacje. To tutaj obserwując rodziców dziecko uczy się zachowań i… Czytaj dalej Co czuje dziecko, którego rodzice się rozstają?

relacje, rozwój, wychowanie

Jak uczyć dziecko tolerancji?

To, że jesteśmy jako ludzie niezwykle różnorodni jest niezaprzeczalnym faktem, nie podlegającym jakiejkolwiek dyskusji. Natomiast wyłącznie od nas zależy to, w jaki sposób ta inność jest, i będzie postrzegana przez nasze dzieci oraz przyszłe pokolenia. Zastanawiając się nad tym skąd się bierze nietolerancja wobec każdego rodzaju inności, bez względu na to, czy chodzi o płeć,… Czytaj dalej Jak uczyć dziecko tolerancji?

emocje, relacje, wychowanie

5 rzeczy o których musisz pamiętać rozmawiając ze swoim dzieckiem

Każdy specjalista pracujący w obszarze budowania, czy też udoskonalania relacji międzyludzkich powie Wam, że nie ma skuteczniejszej metody współpracy i rozwiązywania problemów niż rozmowa. Dialog jest punktem wyjścia do tworzenia każdej relacji, dzięki niemu najlepiej możemy poznać oczekiwania i odczucia drugiej osoby. Często zapominamy o tym, że inni mogą postrzegać świat w zupełnie inny sposób… Czytaj dalej 5 rzeczy o których musisz pamiętać rozmawiając ze swoim dzieckiem

emocje, maluchy, przedszkolaki, rozwój, wychowanie

Jak radzić sobie z napadami złości u dziecka?

Chyba każdy rodzic, chociaż raz w życiu miał okazję doświadczyć napadu złości u swojego dziecka. Przypuszczam, że znaczna większość rodziców o wiele więcej niż raz 😉 Nie jest to z pewnością sytuacja komfortowa dla żadnej ze stron, szczególnie kiedy dochodzi do niej w miejscu publicznym. Oceniające spojrzenia innych ludzi w takiej sytuacji są niczym Rafaello… Czytaj dalej Jak radzić sobie z napadami złości u dziecka?

emocje, maluchy, nastolatki, przedszkolaki, rozwój

Jakich emocji własnych dzieci rodzice boją się najbardziej?

Jak radzić sobie z trudnymi emocjami dzieci? - to pytanie pada niemalże na każdych warsztatach dla rodziców jakie prowadzę. Zauważyłam, że bez względu na to, w jakim wieku mamy dzieci, to temat radzenia sobie z ich emocjami wciąż budzi postrach wśród rodziców. Mimo wielu godzin odbytych spotkań z rodzicami, zawsze mam poczucie, że czują oni… Czytaj dalej Jakich emocji własnych dzieci rodzice boją się najbardziej?